進歩

いつも書いてるようなこと、は瞬間的な気づきが多くて、

普段の生活で「今までの気づき」を実践できてるかっていうと

全っ然！まったく！できてない！

笑っちゃうくらいできてない❤笑

それで、自分のこと責めるの大好きな「せっちゃん」が出てきて

「全然ダメじゃん！なんもしてないじゃん！」

って言い出すんだけど、

それでも前よりは

「あーしんどいーでもこのしんどいのもうまくいってる内なのかー」

とか、

「せっちゃん本日15回目の登場です！出番多っ！笑」

とか、ちょっとずつ思えるようになってきた。

今書いてたら、

「まぁた深刻にしちゃって❤」って笑いとばすのも思い出した笑

ちょこっと浮上✨

大丈夫、大丈夫、

だいじょうぶ、だいじょうぶ。

かっこわるくても、なんもできなくても、責めてても

だいじょうぶ、だいじょうぶ。

そんなすぐできなくても大丈夫。

今この感覚はここしかない。

後から「あんときの感覚もっと味わっとけば良かった～」ってなるかもだし笑

大丈夫、大丈夫、そのまんまでいこう。